SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co ile dni

  • Objawy zablokowania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] porą, przetrenowaniem czy stresem w pracy. W zasadzie niektórzy sugerując się tym powinni non-stop wcinać clomid, mimo że koksów nigdy nie brali. Wreszcie - zastanawiam się ile trwa ów ŁAGODNY powrót do normalności. Jeśli bez clomidu powiedzmy miesiąc to o ile 1 tab. clomidu go skróci? Kiedyś był taki żart: leczony katar trwa 7 dni, a nieleczony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 20:27:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] mozna spokojnie przebolec każdy kto sie choc troche ineresuje tematem wie jak mniej więcej wszystko działa tylko że poważną wadą sklepieku jest to że często niewiadomo nawet ile substancji zwiera jakas tabletka a czasmi nie jest nawet napisane ile jest tabletek i co mi z tego że kupie tanio 400 taletek jakiegoś supla jeśli moge kupić 150 tabletek [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-01 08:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] mezomorfika. 250 ed zwiększa metabolizm z tego co pamiętam o ok. 20%. Bez sensu byłoby chyba podawać o te 20% więcej kcal. Na pewno jeżeli wpierd@lisz nie wiadomo ile kcal to i DNP nie pomoże. Jak zacznę regularnie trenować to będę miał jakieś zdanie o tym. Na razie jest jak jest z tą koroną. Wiem tyle, że: - nigdy więcej nie chcę [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-23 01:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] (czyżby Hashimoto? ) ... W skrócie - jest to kwiat schorzeń, jakie nękają obecnie bardzo często ludzi, szczególnie młodych. Na tym tle, bardzo jestem ciekawa, ile czasu potrzeba, by naprawić taką już i tak słabą i nieprawidłową florę bakteryjną człowieka, zniszczoną w pewnym momencie antybiotykami itp. Czy też koło 2? A może 8 , [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 17:57:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Johimbina - unikalny reduktor tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] indywidualna sprawa szczegolnie ze herbale maja wiecej skutkow ubocznych - o wiele wiecej niz hcl - a jesli jeste sna weglowodanowej diecie wogole to beda one wieksze o ile dobrze pamietam kazdy ma indywidualna reakcje masz na mysli herbal czy hcl ? a Ty grasiu - jestes w okolicach niskich ww - a te szczegolnie ketoza dluzsza niz np 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-08 01:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - unikalny reduktor tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] siłka 3 x week pon,środa,piątek aeroby pozostałe dni 1h rowerek+brzuch na maxaCo do towaru to mam 1 op. thermo speed,l-karnityna comlek 90 tabs,life energy 50 tabs.yoha 50kaps,tusipect jeszcze nie kupiłem"ile potrzebuję??" Oczywiście mogę dokupic jeśli czegoś wyda się za mało-pytanie tylko czego i ile?Trening planuje na 4-6 week.Pozdro!

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-05 22:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich, a poszedł za nimi z kosą)). Czytam i wałkuje temat, i czuje się już spokojnie że przynajmniej mogę ją nosić bez konsekwencji (a wiem że nic nie zrobią bo ostatnio zrobiła się niebezpieczna okolica i mają trochę zgłoszeń) ale nie wiem na ile sobie moge pozwolić w użyciu jej, cios w nogi, ręce? Jeżeli złamie gościowi rękę to już był za silny?

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 21:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po 10 h pracy fizycznej

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] 6 dni w tyg sie schylam i unosze cos ciezkiego.., potrzebuje trenigu 3 razy w tyg.. od jakiegos znawcy . Co do aerobow nie mam czasu robic ich rano , tylko moge wieczorem czy warto jak cos co jesc przed nimi ..ile maja trwac i czy jest sens - robil bym je w dni wolne od trenigu 3 razy w tyg...wiem duzo pytana ale prosze o pomoc w tych kwestiach

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 19:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Bardzo przykra wiadomosc, zmarl jeden z wieszkych 'prawidziwych' sredniej klasy guru, ktory pokazywal kilka lat wstecz, ile towaru sie wali jak sie nie ma genu do tego sportu... malo nie stracil jednej reki, po zabawie ze seo, od kilku/nastu miesiecy zmagal sie z problemamy nerkowymi, jego GFR bylo jedno cyfrowe = kompletna niewydolnosc nerek... [...]

    Odpowiedzi: 5155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-25 19:46:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Weganizm wyniszcza organizm? Ja myslalem ze to na odwrot %-) ja v8 niestety nie dam rady pojezdzic, bo firma placi za wynajem i nie moge sobie wziac auta za ile mi sie podoba :-D ale moze, ktoregos razu, poprostu doplace roznice ze swoich... tylko po co mi taki kon jak tam masz motorway 3-4 linie w tym jedna platna i 24/7 takie korki ze ledwo [...]

    Odpowiedzi: 5155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 21:10:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] on ma, to moze byc poprostu zapalenie po zwyklym szocie, ktore moze sie utrzymywac kilka dni... moze nie mial dojscia do swojego labu z iranu i poprostu wbil cos brytyjskiego i dostal czegos takiego? co do seo to nie mam pojecia ile %% topowych prosow bije ale watpie ze 100% zobaczcie na takiego holingsheda czy vaillanta, gdzie np. oni wala seo?

    Odpowiedzi: 5155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-18 21:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower- jak jezdzic aby spalac tluszcz?

    Post
    Strength & Endurance
    PRO

    [...] druga rzecz -> zatajenie ilosci spozywanych kcal czesto tak jest ze dieta nie jest kontrolowana (badania) i jka Lukasz udowodnil,ludzie nie potrafia trafnie ocenic nie tyle ile spalili kcal + ile maja zjesc w posilku -> do tego też bardzo czesto zatają faktyczna ilość zjadanych kcal w ciagu dni (nie wliczaja przekąski,fast foody,utp. - przyczyny [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-20 14:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Ja wlasnie ukonczylem 6w. Jak widac na fotkach efekty sa nie wielkie ale to dlatego ze tluszczu sporo przez lata sie nagromadzilo. W pasie ubylo mi 3cm. Przed kazda 6 w robilem intensywna rozgrzewke 15 min.Do tego przez peirwsze 10 dni bieganie ( 30 min dziennie) W trakcie 6w zrobilem w sumie 3 dni przerwy. Diety nie stosowalem jedynie to ze [...]

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 17:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wiesz co ja też miałam problem po operacji ze stanikiem:). Generalnie Mama mi pomagała, po domu chodziłam w podkoszulku bez stanika. Do ortopedy też nie zakladalam :P. Z resztą,u mnie nie patrzyli i nie badali barku po operacji więc nie miałam problemu. Po prostu orteza biust zaslaniala.Na zdjęcie ortezy poszłam w staniku sportowym :). Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-03 23:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dojadę do maxa, czyli w przypadku kolana 150 - no chyba że nie dojadę. Profesjonalista nie szarpie nogi próbując naprawić błędy zabiegu rekonstrukcji. Lekerz tylko pytał na ile się zgina (w 2 tygodniu sprawdzał mechanikę, potem wystarczała moja demonstracja i było ok). Rehabilitant dwa razy próbował zgiąć trochę bardziej niż mi wychodziło z [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 11:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcześniej Holandia, teraz UK. Fizjoterapie skończyłem rok temu i nie zamierzam w Pl j**ać ani w fizjoterapii za najniższą ani gdzie indziej skoro w UK zarobie w tydzień ile w PL w miesiąc. Czyli Dremor żeby robić mgr fizjoterapii muszę mieć prace w Pl i 2 lata a mgr generalnie za dużo nie daje. Mam plany robić w UK na magazynie i w tym [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-14 17:39:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] szczegolnego oprocz wiekszej potliwosci jedyna rzecz ktora mi przeszkadza szczegolnie w nocy jak sie probuje spac. Od mniej wiecej 6/7 dnia zauwazalny zjazd energetyczny o ile przez pierwszy tydzien wystarczyla kawa tak teraz kofeina i monstery poszly w ruch zeby jakos przemeczyc dzien. Kofa 200mg srednio co 5 godzin czasem czesciej. Pozniej [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-22 09:25:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Muszę wytrzymać tak przez kilka tygodni a później wróce do swojego ulubionego modelu żywieniowego, a więc 5 dni na 2tys kcal i bardzo dużej ilości aktywności fizycznej i weekend całkowicie wolny od diety. Jem co chcę i ile chcę. Aktualne makro: Białko: 200-220g Węglowodany: 200g Tłuszcze:100g. Nie będzie lekko ale trzeba się poświęcić ;-)

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-03 10:43:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mojego wypadku.. o jaką kwotą mogę się ubiegać w ubezpieczeniu? dodam, że mam dwa ubezpieczenia, jedno szkolne, drugie prywatne od sportów hippicznych, oby dwa są w PZU.. ile mogę za ten swój nieszczęsny wypadek dostać kasy? a o ile powinnam się ubiegać? dzisiaj miałam komisję i mój uszczerbek oceniono na 5%.. czyli 5% z 10.000 zł (na tyle [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 17:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze kilka pytan do tadek99 - ile mięsiecy upłyneło u Pana od zerwania więzadło do wykonania operacji (dość istotne w pozniejszym powrocie do zdrowia) - czy oprócz rekonstrukcji miał Pan wycinane jakieś łekotki itp.... ????? bo 1:30h dość długo choć zawsze lepiej dłużej poleżeć ale żeby było dobrze i dokładnie zrobione :) - i bardzo mnie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 12:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)